Afgelopen zaterdag ging Ruben Rolvink  samen met zijn werptrainer Marco Bronswijk naar Papendal voor zijn eerste nationale training. De training werd geleid door Jacqueline Goormachtigh; voormalig meervoudig Nederlands kampioene discuswerpen en tevens trainster van Alida van Daalen (Europees jeugd olympisch kampioene 2017 met de discus). In de werphal van Papendal was het wel even wennen voor Ruben. Hij werd goed aangepakt door de trainster en kreeg veel aanwijzingen om van hem een betere atleet te maken. Ook coach Marco kreeg trainingstips mee voor thuis. Eenmaal in het krachthonk, een soort snoepwinkel voor werpers, kon Ruben aan zijn spieren werken bij een halterplaats. Ook hier kregen atleet en trainer de nodige aanwijzingen tot het verbeteren van de krachttraining techniek. Na een afsluitende samenkomst in de meerkamphal met Brendan Troost  konden Ruben en Marco weer terug de file in richting het Westland. 
De komende tijd zal Ruben nog regelmatig afreizen naar Papendal om zijn werptechnieken verder te verbeteren.