Trainingsschema Wegatletiek 2.0

Bij wegatletiek 2.0 maken we onderscheidt in basis en plus groepen, deze zijn verder verdeeld in 5km, 10km en 21km groepen. Hieronder vind je het trainingsschema per week. 

Trainingsmomenten en trainers

  Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag
Basis 5km 19.30-21.00
(Sander a.i.)

9.15-10.45
(Anja)

19.30-21.00
(Jeroen a.i)

9.15-10.45
(Anja)

19.30-21.00
(Henny)

19.30-21.00
(Riny a.i.)
Basis 10 km 19.30-21.00
(Wietske)
19.30-21.00
(John)
19.30-21.00
(Sander)
19.30-21.00
(Willem)
Basis 21km     19.30-21.00
(Alex)
19.30-21.00
(Hans)
Plus 5-10km   19.30-21.00
(Stephan, Nico)
  19.30-21.00
(Stephan)
Plus 21 km   19.30-21.00
(Corry, Ralph)
  19.30-21.00
(Anneke, Ralph)
Trail     19.30-21.00
(Peter, Mark)
 
Wandel   9.15-10.45
(Paula)
  19.30-21.00
(Vincent)
Herstel     19.30-21.00
(Paul)
 

Hierna volgen de trainingsschema's van de diverse groepen. De schema's worden periodiek vernieuwd. Bij vragen kan je contact op nemen met de trainer.

Groep    Trainingsschema Trainer(s)
Basis 5 KM           Sander, Anja, Riny, Jeroen, Henny
Basis 10 KM           Wietske, John, Sander, Willem
Basis 21 KM           Alex, Hans
Plus 5 - 10 KM           Stephan, Nico
Plus 21 KM       Trainingschema t/m 26-9    Anneke, Corry, Ralph
Trail           Peter, Mark
Wandel           Paula, Vincent
Herstel      Paul
Trainen bij Olympus '70 Overzicht