Een opening en warm welkom met o.a. Gregory Sedock, waarna de aanwezigen deel konden nemen aan meerdere workshops variërend van loopscholing, warming-up/cooling-down, voeding, frame running, training geven aan jeugd, bootcamp en nog veel meer.

"Met 650 andere trainers uit het hele land bezig zijn met hoe we nog beter en afwisselender training kunnen geven. Dat is leuk, inspirerend en motiverend. Mooi dat Olympus dit stimuleert. Hopelijk merken jullie hier de komende tijd wat van...", aldus Wietske van der Lans (één van de deelnemers).