Trainingstijden

Bij het hardlopen maken we onderscheidt in basis en plus groepen, deze zijn verder verdeeld in 5km, 10km en 21km groepen. Hieronder vind je het trainingsschema per week. 

Trainingsmomenten en trainers

  Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag
Basis 5km 19.30-21.00
(Arnold)

09.15-10.45

(Anja)

 

09.15-10.45

(Anja)

 
Basis 10 km 19.30-21.00
(Wietske)
19.30-21.00
(Jeroen en John)
19.30-21.00
(Henny)
19.30-21.00
(Riny en Willem)
Basis 21km   19.30-21.00
(Corry)
19.30-21.00
(Alex)
 
Plus 5-10km   19.30-21.00
(Stephan, Nico)
  19.30-21.00
(Stephan)
Plus 21 km   19.30-21.00
(Anneke, Ralph)
  19.30-21.00
(Anneke, Ralph)
Trail     19.30-21.00
(Peter, Mark)
 
Wandel   9.15-10.45
(Paula)
  19.30-21.00
(Vincent)
Herstel     19.30-21.00
(Paul)
 

 

Hardlopen schema Overzicht